Fit, Vital und gut bewegt durch den Hochsommer

Der Sommer mit seiner Fülle an Tageslicht und Wärme lädt uns zur Bewegung ins Freie ein (sofern nicht gerade eine Hitzewelle über uns hinwegrollt). Dieser aktive Lebensstil ist aus gesundheitlicher Sicht selbstverständlich zu begrüßen, wirkt er sich doch positiv auf beinahe jeden erdenklichen Aspekt unseres Körpers aus. Von der Muskulatur über unsere Knochen und unser Herz-Kreislauf-System bis hin zu unserer seelischen Stimmungslage. Damit einher geht aber auch ein erhöhtes Risiko für kleine Verletzungen, Zerrungen und Überlastungen. In diesen Fällen können wir Sie mit verschiedenen Zubereitungen aus unserer hauseigenen Produktion ebenso unterstützen, wie mit den natürlichen Produkten unserer apotheken exklusiven ESPRII Serie.

Besonders interessant für sportlich Aktive sind die Enzyme Bromelain (aus der Ananas) und Papain (aus der Papaya). Beide Enzyme sind bekannt für ihre entzündungshemmenden und abschwellenden Eigenschaften. Sie fördern die Durchblutung, unterstützen die Regeneration nach Verletzungen und können bei Prellungen oder Verstauchungen helfen, Schwellungen schneller abzubauen. In den Ananas+ Kapseln von ESPRII finden Sie die beiden Enzyme perfekt aufbereitet.

Ergänzend, aber auch prophylaktisch wirken die richtigen Omega-3-Fettsäuren  wahre Wunder. Diese mehrfach ungesättigten Fettsäuren wirken nicht nur entzündungshemmend, sondern unterstützen auch die Zellgesundheit und stärken das Herz-Kreislauf-System. Darüber hinaus haben Omega-3-Fettsäuren positiven Einfluss auf unser Nervensystem und die Stimmungslage – ein echter Bonus für alle, die aktiv durchs Leben gehen wollen. Die Omega 3 Kapseln von ESPRII sind genau für diesen Zweck konzipiert.

Wer seinem Körper in dieser Hinsicht noch etwas mehr Gutes tun möchte, kann auf Ginseng und Tryptophan setzen. Ginseng gilt als klassisches Tonikum: Es stärkt die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, wirkt adaptogen, also stressregulierend und unterstützt die Regeneration. Tryptophan hingegen ist eine essenzielle Aminosäure, die zur Bildung von Serotonin beiträgt – dem sogenannten „Glückshormon“. Das kann gerade in Phasen intensiver Aktivität oder bei Erschöpfung stabilisierend auf Stimmung und Energiehaushalt wirken und beides finden Sie in Energie+ von ESPRII.

In den heißen Sommermonaten kommt es aber nicht nur auf Muskel- und Gelenkgesundheit an – auch die Haut braucht Schutz. Besonders Menschen, die zu Herpesbläschen neigen, profitieren von einer ausreichenden Versorgung mit Lysin. Diese Aminosäure schwächt den Virus eigenen Hüllaufbau und unterstützt die Heilung belasteter Hautpartien.
Eine perfekte Lysin Versorgung finden Sie in den Lysin Kapseln von ESPRII.

In diesem Sinne wünschen wir Ihnen einen schönen und aktiven Sommer.
Ihr Mag. pharm. Sebastian Lechner