Pflanzliche Jungbrunnen - Von Buchweizen, Safran und Soja

Die Pflanzenwelt ist ein unermesslich reiches Labor voll wirksamer Inhaltsstoffe gegen unzählige Krankheiten und Gebrechen.

Viele Inhaltsstoffe werden bereits seit Jahrhunderten und Jahrtausenden genutzt, andere wurden zu Zeiten verwendet und gerieten wieder in Vergessenheit und unzählige schlummern noch unbekannt im unermesslichen Artenreichtum der Erde. 

Ein Inhaltsstoff, der schon seit langem verwendet wird, um Nerven und damit auch geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten, ist Lecithin. Lecithin leitet sich vom griechischen Namen für Eidotter ab, spricht sich wesentlich leichter als sein chemischer Name Phosphatidylcholin, und ist im Körper bei der Bildung praktisch jeder Zellmembran beteiligt. Besonders wichtig ist diese Funktion für unsere Nervenzellen, da Lecithin hier zur isolierung unserer Nervenstränge und damit zu ihrer besonderen Leitfähigkeit beiträgt. Man könnte sagen, Lecithin schützt unser Nervenkostüm und das ist in jedem Alter eine gute Sache.

Safran wird aus Crocus Sativus gewonnen und allein sein Preis von etwa 30.000 € pro Kilogramm ließ zahlreiche Mythen um dieses bittere, stark färbende Gewürz entstehen. In der orientalischen Medizin wird Safran auch schon seit Jahrtausenden verwendet, doch mittlerweile stoßen Safran Extrakte auch bei uns auf zunehmendes Interesse. Zeigte sich doch, in Studien bei milden bis mittelschweren Depressionsformen eine stimmungsaufhellende Wirkung, vor allem bei prämenstruellen und menopausalen Depressionen.

Monoaminopropylputrescin ist im Alltagsgebrauch ein furchtbarer Name für eine Substanz und da man sie in hoher Konzentration in Keimlingen findet, verwendet man heute im allgemeinen den Namen Spermidin dafür.

Nach heutigem Kenntnisstand findet sich Spermidin in allem Leben auf der Erde und ist dabei immer mit Wachstums und Stoffwechselfunktionen verbunden, wobei die genauen Mechanismen noch nicht auf allen Ebenen restlos geklärt sind.

Man weiß jedoch bislang, dass Spermidin sowohl für die Produktion von Eiweißen und Nukleinsäuren, als auch für die Membranstabilisierung wichtig ist. Das bedeutet in weiterer Folge, dass der Körper bei allen Wachstums und Regenerationsprozessen Spermidin verwendet und verbraucht. Im Tierversuch zeigte sich folglich, dass Spermidin altersbedingter Demenz entgegenwirkt, vor kardiovaskulären Erkrankungen schützt, die muskuläre Regeneration nach sportlicher Anstrengung verbessert und sogar die Schleimhautzellen der Atemwege nach Infekten wieder aufzubauen hilft.

Spermidin hält also nicht ewig jung, trägt aber dazu bei, dass man sich in jedem Alter fitter fühlt und schneller regeneriert.

In diesem Sinn, bleiben Sie gesund,

Ihr Mag. Lechner Sebastian